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平常為了保健身體，因此做了不少功課，尤其是年紀逐漸增長，特別是像骨骼和牙齒這方面

想要有好的生長發育，而且還能增強體力和增進鈣吸收，那就一定要選擇完美D3

D3的好處其實不少，除了可以預防一些疾病外，還能增強免疫力、抗發炎、抗過敏

有時候像是季節轉換的時候，容易過敏、感冒等等，就能夠增強體力

維生素D3的來源是動物成分或日照，而維生素D2則是植物成分，都需要經過轉化才能形成活化型維生素D

這個時候若擔心補充不足就要努力🍽️健康食品啦！

這一顆裡面含有800IU(微克)的維生素D，成份內還有初榨橄欖油

其實想要補充D3不容易，只有少數食物裡面才有，像是鮭魚、秋刀魚等等

一天要吃到足夠的量，不靠保健食品的話，是很難達到平均標準的

我是在好藥坊藥局購入的，這一盒裡面有90粒，每天只需要吃1粒，建議的話可以在飯後食用，效果會比較好唷!!

它的包裝很方便攜帶，隨身就可以放在包包內，只需吃1粒也沒什麼負擔

家中如果有年長者或是腸胃功能比較差的家人，也可以一起食用，

補充足夠的完美D3，才能有更健康有活力的身體和精神，推薦給大家唷~

✩產品資訊

1.建議用量：一天補充一粒，多食無益

2.產品容量：一盒90粒

☆☆☆小小評比☆☆☆ (滿分為五顆★)

感受度：★★★

入口氣味：★★★

健康維持：★★★★

活動舒適：★★★★

整體CP值：★★★★